En verano hay que aumentar las tomas de leche materna
Los bebés alimentados con leche materna están viviendo ahora su primer verano y sufriendo sus primeros calores. Por lo pequeñitos que son tienen más dificultades que nosotros a la hora de regular la temperatura y además suelen estar siempre en contacto con algo o alguien (un cochecito, una hamaca, en …
Lactancia y dolor en los senos
La mayoría de madres piensan que el dolor en el pecho durante la lactancia es normal y que deben aguantarlo porque ya se acostumbrarán u otras incluso dejan de dar el pecho antes de lo previsto porque el dolor es inaguantable. Esto no debe ocurrir. Lo que sí que es …
¿Cómo funciona el pecho en la lactancia?
El pecho funciona igual tanto si la madre conoce sus secretos como si no. No vamos a darte normas ni trucos sobre qué hacer para “sacarle partido” sino simplemente información entretenida para que conozcas algo más sobre tu cuerpo y cómo se comporta durante la lactancia. Antes del parto En …
Las mujeres con mayor nivel educativo dan el pecho más tiempo
Las tasas de lactancia han ido cambiando en las últimas décadas y en los últimos años, siguiendo al parecer la inercia de los profesionales de la salud, que en momentos diferentes han recomendado cosas diferentes. Hacia los años 70 y 80, cuando nacimos los que ahora somos padres recientes, las …
Las madres que amamantan tienen menos riesgo de hipertensión
La lactancia materna tiene grandes beneficios para el bebé, pero también para la madre. Se ha demostrado que las madres que amamantan tienen menos riesgo de desarrollar diabetes, colesterol alto y enfermedades cardíacas, y según una reciente investigación, también tienen menos riesgo de hipertensión. Investigadores de la Universidad de Carolina …
«Dar la teta parece algo obvio, pero no lo es»
Para disfrutar de la maternidad las mujeres deben permitirse entrar en contacto con su propia animalidad, afirma la psicóloga Paula Santillán. Ella es experta en manejo de grupos y asesora en lactancia y en el apoyo a mamás «al borde del ataque de nervios». Los miedos de las nuevas madres. …
Recomendaciones de consumo de pescado durante la infancia, embarazo y lactancia
La Agencia Española de Seguridad Alimentaria y Nutrición (Aesan) ha emitido una clara recomendación para que grupos sensibles eviten consumir especies de pescado contaminadas por mercurio. Se recomienda precaución a las mujeres embarazadas o que puedan llegar a estarlo, mujeres en fase de lactancia y a niños de corta edad …
Amamantar o usar el biberón
Las mujeres de hoy, con todas las ocupaciones y responsabilidades adquiridas en los últimos tiempos, encuentran en la lactancia materna un impedimento a su desarrollo personal y profesional, principalmente cuando son aconsejadas -o mal aconsejadas- sobre el uso de fórmulas lácteas, como una alternativa fácil y práctica, para la sustitución …
Ácido siálico
El ácido siálico es una de las sustancias presentes en la leche materna considerada de vital importancia para desarrollar y mejorar las conexiones neuronales, al menos así se desprende de los estudios realizados con animales de laboratorio. En las investigaciones, un suplemento de ácido siálico a crías de animales ha …